冷え性の対策方法って?

冷え性の対策方法には、何がある?

女性に多い冷え性は、放っておくと免疫力が低下しさまざまな病気の引き金となってしまうので対策が必要。

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このサイトの運営者のキリノです。結婚するまでは料理とかしたこともなかったのだけど、料理もやってみると楽しいもので今では栄養なんかも勉強しつつ毎日楽しく過ごしています。栄養やダイエット関連の本はよく読んでいます。

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